Kiedy oczekujesz dziecka lub karmisz piersią, każdy kęs ma znaczenie – dla Ciebie i Twojego maleństwa. Tofu, ten wszechstronny składnik kuchni wegańskiej i wegetariańskiej, często pojawia się na liście zdrowych produktów, ale czy w ciąży jest równie bezpieczny? Zanurzmy się…
W obfitującym w wyzwania czasie macierzyństwa, naturalne metody wspierające zdrowie cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem. Jednym z tematów, który często pojawia się w gronie młodych matek, jest pokrzywa a karmienie piersią – czy ten zielony skarb natury może być sprzymierzeńcem w…
Czy zastanawiałaś się kiedyś, przeglądając kolorowe strony kulinarnych przepisów, czy możesz pozwolić sobie na zupę szczawiową będąc w stanie błogosławionym? „Szczaw w ciąży” to fraza, która może wywołać mnóstwo wątpliwości, a odpowiedź na to pytanie jest równie ważna, jak smak…
Kiedy oczekujesz dziecka, każdy kęs ma znaczenie. „Kiełki w ciąży” to temat, który często rozpala dyskusje wśród przyszłych mam. Czy te niewielkie źródła witamin i składników odżywczych są bezpieczne dla Ciebie i Twojego rozwijającego się maluszka? Odkryjmy wraz, jak cieszyć…
Ciąża to czas wielkich przemian, pełen radości i oczekiwania, ale też nowych wyzwań i niepokojów zdrowotnych. Wśród nich, bóle w pochwie w ciąży mogą wywoływać niepokój i wiele pytań. Jak rozpoznać ich przyczyny, kiedy udać się do lekarza, a także…
Ciąża to czas, gdy szczególną uwagę przykłada się do zdrowia i diety. Goździki, te aromatyczne pączki kwiatowe, od wieków cenione są za swoje właściwości lecznicze, ale czy mogą być również bezpiecznym dodatkiem do diety przyszłych mam? Odkryjmy razem, jak goździki…
W oczekiwaniu na nowe życie, każda przyszła mama staje przed szeregiem decyzji dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednym z dylematów może być kwestia suplementacji i stosowania preparatów ziołowych, takich jak Żuravit. Czy Żuravit w ciąży to bezpieczny wybór dla Ciebie…
Wyzwania macierzyństwa są niezliczone, a każda mama szuka sposobów, by czuć się pięknie każdego dnia. Makijaż permanentny to kusząca opcja dla tych, które marzą o oszczędności czasu przed lustrem, ale co, gdy pojawia się pytanie o jego bezpieczeństwo podczas tak…
Czy jest coś bardziej ugruntowanego w świecie zdrowych nawyków niż serwowanie sobie kolorowych, pełnych witamin warzyw? A jednak, kiedy na dwóch kreskach testu pojawia się radosna nowina, nawet burak, ten kulinarny superbohater, staje się tematem do namysłu. „Burak w ciąży…
Wielu młodych mam zastanawia się, czy połączenie solarium a karmienie piersią jest bezpiecznym duetem dla ich zdrowia i dobrostanu dziecka. Słońce w pigułce, jak często nazywane jest solarium, kusi obietnicą złocistej opalenizny niezależnie od pory roku. Ale czy jego sztuczne…