Kiedy oczekujesz dziecka, każdy kęs ma znaczenie. „Jajka w ciąży – czy mogę sięgnąć po ten wszechstronny składnik?” – zastanawiasz się, stojąc przed patelnią. Od jajek na miękko, przez soczyste sadzone aż po puszystą jajecznicę – to nie tylko pytanie…
Ciąża to czas, kiedy szczególnie dbamy o to, co ląduje na naszym talerzu. Makrela w ciąży to temat otoczony wieloma pytaniami – czy to źródło cennych kwasów omega-3 jest bezpieczne dla przyszłej mamy i rozwijającego się maluszka? Rozterki wokół wędzonej…
Ciąża to czas, kiedy kobiety z największą uwagą przyglądają się swojemu menu, szukając pożywienia, które zapewni zdrowie im i ich rosnącemu maluszkowi. Jednym z owoców, który często pojawia się na liście „czy mogę to jeść?”, jest soczyste i egzotyczne mango.…
Kiedy słyszymy ciągły kaszel dochodzący z dziecięcego pokoju, nasza troska jako rodziców natychmiast się budzi. Długotrwały kaszel u dziecka bez zmian osłuchowych to zagadka medyczna, która może wywołać niepokój, ale też i zaciekawienie. Co kryje się za tym symptomem i…
Witaj w świecie pełnym zielonych wyborów dla przyszłej mamy! „Rukola w ciąży” to temat, który może wzbudzać ciekawość i niepewność, ale nie martw się, nie jesteś sama w swoich poszukiwaniach zdrowych opcji na talerzu. Czy ta pikantna sałata może być…
Ciąża to czas pełen radości, ale i wyzwań, wśród których wzdęcia są nie lada problemem. Czy można w takim stanie sięgnąć po sprawdzone rozwiązania, takie jak Espumisan? W naszym artykule przyglądamy się właśnie tej kwestii, by rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące…
W trakcie oczekiwania na narodziny maluszka, przyszłe mamy szukają naturalnych sposobów na wspieranie własnego zdrowia i prawidłowy rozwój dziecka. Pokrzywa w ciąży to temat, który często pojawia się w dyskusjach o ziołowych herbatkach. Bogata w żelazo i witaminy, może być…
Stojąc przed kuszącą perspektywą chrupiących, złocistych frytek, wiele przyszłych mam zastanawia się, czy mogą sobie pozwolić na tę małą przyjemność bez wyrzutów sumienia. Frytki w ciąży – temat wydaje się lekki i przyjemny, jednak dla ciężarnych kobiet to często pole…
Ciąża to czas, kiedy kobiety szczególnie zwracają uwagę na swoje zdrowie i dietę, ale co zrobić, kiedy pragnienie orzeźwienia przychodzi z myślą o lodowato schłodzonej coli? Czy słynne burczenie bąbelków w szklance jest bezpieczne dla przyszłej mamy? „Coca Cola w…
Kiedy oczekujesz dziecka, każdy posiłek nabiera nowego znaczenia. Obiad w ciąży to nie tylko chwila przerwy w ciągu dnia, ale przede wszystkim zastrzyk niezbędnych składników odżywczych dla Ciebie i rozwijającego się maluszka. Zastanawiasz się, co powinno znaleźć się na Twoim…